2021年9月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月1日 rutsuko722 ブログ なぜ背中や腰のハリを感じるの？ こんにちは！港区・白金高輪のサロン ハナムラです。 筋膜の敵は不動（動かないこと） 朝起きたときやずっと座りっぱなしの後、背中や腰にハリや痛みを感じることってありませんか？ 私は起床時に「凝り固まってるな〜」と感じるので […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 rutsuko722 ブログ 筋膜（ファシア）とは？ こんにちは！ 白金高輪のボディコンディショニングサロンHANAMURAの花村です。 アナトミートレインのセッションで目指すもののブログでは、「アナトミートレインのセッションで目指していること」、そして「なぜ筋膜が健康だと […]
2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月23日 rutsuko722 ブログ カラダバランスを整えるアナトミートレインセッションが目指すもの こんにちは！ 白金高輪のボディコンディショニングサロンHANAMURAの花村です。 今日は、アナトミートレインのセッションで目指していることを書いてみたいと思います。 アナトミートレインのセッションで目指すもの 簡潔に言 […]
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日 rutsuko722 セラピストとして 心に残っている言葉 東京都港区・白金高輪のボディ・コンディショニング・サロン・ハナムラの花村です。 【心に残っている言葉】 ２年前、西オーストラリアのパースから約1時間の港町フリーマントルにて。 アナトミートレイン・ストラクチュラルインテグ […]
2021年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月6日 rutsuko722 セラピストとして 筋膜は立体的 東京都港区・白金高輪のボディ・コンディショニング・サロン・ハナムラの花村です。 身体に触れる時に考えることの一つは、「筋膜は立体的である」ということ。 例えば、胸腰筋膜（腰背筋膜） 背面をただ平面で繋がっているのではなく […]
